1. 寻找视频链接

在你想下载的视频上右键点击，选择“复制链接地址”，或者通过分享按钮获取视频链接。

2. 安装并打开下载工具

根据你选择的下载工具，按照安装向导进行安装，并打开软件。

3. 粘贴链接并开始下载

在下载工具中粘贴你复制的视频链接，并按照工具的提示开始下载。

4. 选择保存位置与参数设置

在开始下载前，你可以选择保存视频的位置、设置下载参数等。

1. 遵守法律法规

在下载外国直播平台视频时，请确保遵守当地的法律法规，不要侵犯他人的版权或隐私。

2. 保证网络稳定

在下载过程中，请保持网络连接稳定，避免因网络波动导致下载中断或失败。

3. 谨慎选择下载工具

在选择下载工具时，请谨慎选择，确保工具的安全性、稳定性和更新频率。

4. 尊重平台规定

虽然你可以下载外国直播平台上的视频内容，但请尊重原平台的规定和条款。